Quando o adolescente está mal e não diz

Há adolescentes que sofrem em silêncio. Respondem com poucas palavras, dormem demais ou de menos, perdem o interesse em tudo, ficam irritados, se isolam. E muitos pais ficam sem saber se é fase, preguiça, rebeldia ou algo mais sério. A dúvida pesa: e se eu estiver deixando passar algo importante? Se você já se fez essa pergunta, este texto é para você.

A Palavra de Deus

Jó, capítulo dois, versículo treze, em paráfrase editorial:

Sentaram-se com ele no chão, sete dias e sete noites, e nenhum lhe disse uma palavra, porque viam que a dor era muito grande.

Jó 2:13 · paráfrase editorial

O texto fala de amigos que perceberam o tamanho da dor e responderam com presença. Não com conselhos, não com explicações. Com a presença.

Os amigos de Jó

O relato está no livro de Jó. Jó havia sofrido perdas enormes, e o seu corpo estava tomado por uma doença dolorosa. Três amigos, Elifaz, Bildade e Zofar, souberam do que lhe acontecera. Combinaram entre si ir visitá-lo, para lamentar com ele e consolá-lo.

Ao avistá-lo de longe, mal o reconheceram. Imagine esse momento: o amigo que eles conheciam, agora tão mudado pelo sofrimento que não o reconhecem à primeira vista.

O texto diz que levantaram a voz e choraram. Rasgaram as suas vestes e lançaram pó sobre a cabeça. E fizeram algo que vale muito: sentaram-se com ele no chão, durante sete dias e sete noites. Ninguém dizia uma palavra, porque viam que a dor era muito grande.

Repare no que eles não fazem. Não dizem que vai passar. Não procuram motivos nem culpados. Não tentam consertar nada. Apenas ficam.

Mais adiante no livro, os mesmos amigos falam, e as palavras deles já não ajudam tanto. Mas, nesse trecho, o que o texto destaca é a presença silenciosa de sete dias.

Repare em três detalhes. Eles foram, não esperaram ser chamados. Perceberam a gravidade do que viam. E ficaram, sem pressa e sem pressionar.

A história trata de Jó e do sofrimento. Relacioná-la ao adolescente que está mal é uma aplicação para a nossa vida, não o assunto original do relato.

Compreendendo o ensinamento

O relato dos amigos de Jó lembra que, diante de uma dor grande, o primeiro passo costuma ser estar junto. Mas isso, para os pais de hoje, vem acompanhado de uma pergunta difícil: como saber se o meu filho está mal?

A depressão, a ansiedade e outras formas de sofrimento emocional atingem adolescentes, e muitos pais têm dificuldade de reconhecê-las, porque o adolescente nem sempre diz. Alguns sinais merecem atenção quando duram semanas: tristeza ou irritabilidade constante, perda de interesse pelo que gostava, isolamento, mudanças no sono e no apetite, queda no rendimento escolar, cansaço o tempo todo, falas de desesperança. Há também sinais de alerta mais sérios: cortes ou machucados escondidos no corpo, falas sobre morrer ou desaparecer, e despedidas ou entrega de objetos.

Muitos pais, com medo, minimizam: é fase, é frescura, você tem tudo. Outros se calam por receio de piorar a situação. Mas a maior parte dos serviços de saúde orienta o contrário: perguntar diretamente, com carinho, não coloca a ideia na cabeça do adolescente. Pode ser um alívio para quem está sozinho com o que sente.

Como perguntar? Com calma e sem acusação: tenho percebido que você está diferente, e eu me importo. Posso te ouvir? Você tem pensado em se machucar ou em morrer? E escutar a resposta sem reagir com pânico, sem minimizar, sem briga.

Em Provérbios, capítulo dezessete, versículo dezessete, o sábio diz, em paráfrase editorial, que o amigo ama em todo tempo e que na angústia nasce o irmão. Quem está perto na hora difícil é quem fica.

E em Romanos, capítulo doze, versículo quinze, Paulo escreve, em paráfrase editorial, que devemos nos alegrar com os que se alegram e chorar com os que choram. Chorar com quem chora é estar presente, sem pressa de resolver.

Esses textos não substituem o cuidado profissional, nem prometem que o sofrimento passa rápido. Mostram que a presença, a escuta e o cuidado fazem diferença, e que não é preciso saber o que dizer para ficar.

Se o seu filho fala em se machucar ou em morrer, ou se há risco imediato, procure ajuda agora. Não o deixe sozinho, afaste do alcance dele o que possa machucá-lo e ligue para o Samu, no cento e noventa e dois, ou leve-o a um pronto-atendimento. O Centro de Valorização da Vida atende pelo cento e oitenta e oito, a qualquer hora, e também ajuda os pais. Para um acompanhamento contínuo, procure o posto de saúde, o psicólogo ou o psiquiatra infantojuvenil, e converse com a escola.

Quando o adolescente está mal

Comece estando presente, sem exigir que ele fale. Sente-se ao lado, ofereça comida, convide para uma caminhada ou um programa tranquilo, sem celular. Quem está mal costuma falar quando sente que não vai ser julgado.

Depois, pergunte com calma e escute. Evite frases como você tem tudo, deveria ser grato, isso é bobagem. Diga: agradeço por você me contar, eu estou aqui. Procure ajuda profissional, mesmo que ele resista, explicando que o objetivo é ajudá-lo a se sentir melhor. E cuide de você: pais que acompanham um filho em sofrimento também precisam de apoio. Peça ajuda a alguém de confiança e a profissionais.

Perguntas para refletir

O que eu venho percebendo de diferente no meu filho? Quando foi a última vez que eu simplesmente estive com ele, sem cobrar nada? Eu tenho medo de perguntar? Quem pode me ajudar a ajudá-lo?

Momento de oração

Faça uma pausa diante de Deus. Pense no seu filho e perceba o que você sente: preocupação, medo, culpa, amor. Respire fundo e solte o ar devagar. Imagine que você se senta ao lado dele, em silêncio, como os amigos de Jó. Fique alguns instantes em silêncio.

Você pode falar com Deus com suas próprias palavras. Se desejar, use esta oração como sugestão:

Senhor, eu percebo que o meu filho não está bem, e tenho medo de errar. Tu conheces o que ele sente e o que ele não consegue dizer. Hoje eu entrego a ti o meu filho e o meu medo.

Dá-me olhos para ver, coragem para perguntar e paciência para escutar sem pressa. Ensina-me a estar ao lado dele sem julgar. Mostra-me a quem procurar, e ajuda-me a não adiar a ajuda de que ele precisa. Cuida de mim também, para que eu possa cuidar. Agradeço-te porque tu estás perto de quem sofre. Amém.

Continue sua jornada

Leia Jó, capítulo dois, versículos onze a treze, na íntegra. Depois, leia Provérbios, capítulo dezessete, versículos dezessete a vinte e dois, e Romanos, capítulo doze, versículos nove a quinze, para ver como a Bíblia fala de presença e de compaixão.